水月社八月份活動
【健康講座】面對身體發出的警訊
你可能不知道，以下這些都是身心失衡的表現：
◎一直想吃不是因為你貪吃
◎會憂鬱不是因為你想不開
◎工作沒精神不是因為你懶惰
◎會焦慮不是因為你太緊張
情緒是一種身體內建的警報器，情緒糟，不是你的個性糟，
是身體在向你發出警訊！如果身體發出了警訊，該怎麼辦？
只要用對了方法，疾病無論在任何一個階段都可能轉向。
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日期：八月三日(六)
時間: 晚上20:00~22:00
地點：生活館交誼廳
講師：賴宇凡 老師
現任：美國自然醫學營養門診營養治療師
資歷：美國NTA認證自然醫學營養治療師
婚姻與家庭問題諮商及學校心理諮商雙碩士
美國傅爾布萊特學者（Fulbright Fellow）
美國加州大學心理諮商中心副主任及講師
中國華東師範大學特約心理諮商師及講師
著作:《身體平衡，就有好情緒！》、《要瘦就瘦，要健康就建康》
水月社 敬邀
102.7.20
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